3月17日下午，由厦门市妇女联合会主办、集美大学工会联合主办，集美大学法学院、厦门市妇联社会治理创新服务基地、十点书店承办的“遇见更好的自己，从指尖开始——和谐粉彩舒压体验”活动如期开展。心理疗愈师陈蔓蔓全程讲解，活动由法学院、马克思主义学院工会主席肖金发主持。法学院、马克思主义学院部分女教职工参加了活动。
陈蔓蔓从现实生活的事例谈起，分别从“最近的自己，与自我的对话，粉彩创作，分享、交流、心境的变化，给生活的祝福”五个层面进行心理调节，缓解心理压力。本次活动从整理疗心卡的互动游戏中开始，透过卡片所显示的画面及内容，陈蔓蔓进行深入浅出的讲解，为大家打开心窗，随后又通过和谐粉彩指导大家动手自由创作，使大家体验手指绘画带来的愉悦与宁静，并对如何正确认识情绪、缓解压力给出了行之有效的方法和建议。
活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅，通过互动和分享对心理健康有了新的认识，掌握了自我调整和缓解压力的方法，对今后生活和工作更加充满信心。
